一周至少兩小時親近自然有助於身心健康_1

2019-06-28 作者:天天影视色香欲综合网   |   浏览(149)

  英國《科學報告》雜誌近日發布的一項大規模調查研究表明,每周至少花兩小時親近自然,有助於身心健康。

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  老司机精品视频該研究結果顯示,兩個小時親近自然的時間你好天天影視色香欲綜合網|hellow|行是一次性達到,也你好天天影視色香欲綜合網|hellow|行是幾次外出積累,都會有助於身心毛片免費看

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  領導研究的埃克塞特大學的馬修·懷特表示,人們都知道走進大自然有益身心,但此前人們並不清楚要達到什麼量才最有效。在這項調查中,大部分人走進自然的位置在離家2英里(約3.2公里)以內的地方,因此就算只是去城市裡的綠地走一走,都對身心有益。

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